24 uurs Retraite Yoga & Meditatie
De kracht van ‘zijn’. De fijne energie van het voormalige klooster met de fijne ruimtes helpt je daarbij. Gewoon zijn. Met alles wat er is en wat weer gaat.
Niet hoeven nadenken over werk, eten koken, kinderen en ook niet hoe jezelf te verbeteren. Je hoeft zelfs niet te ontspannen 🙂
Via yoga, ademhaling en meditatie ben je bij je lichaam, je geest en gevoel, zonder daar meteen op te hoeven reageren. Zijn met wat er is, dat observeren en in dat ‘hier en nu’ kun je de zindering van vrijheid door je voelen stromen.
Dan ontdek je vandaar uit wat je nodig hebt, je speelsheid, wat je wil en de actie die past.
24 uur helemaal voor jou!
Je voelt je na afloop op allerlei manieren gevoed.
- Welkom bij het 24 uurs yoga retraite!
- Wat: 24 uurs yoga retraite
- Wanneer: za 29 feb tot 1 maart 2020 15u
- Waar: Handel (Noord Brabant)
- Voor Wie: iedereen die zichzelf deze 24 uur gunt.
- Yoga wordt gedifferentieerd aangeboden, dus geschikt voor zowel de beginner als de gevorderde.
- Door wie: Jana Yoga (Tim) en Eigenwijs in Evenwicht (Monike)
Investering: € 149
Inclusief:
- 1x Overnachting in eigen kamer met heerlijk matras en gedeeld sanitair
- 3x heerlijke vegetarische maaltijden
- (1x diner, 1x ontbijt, 1x lunch)
- Thee, koffie, citroenwater & wat lekkers
- 2x yoga (traditionele, hatha & yin yoga)
- 1x adem & meditatie sessie
- 1x loopmeditatie in de natuur
Welkom!
Aanmelden of vragen?
Kan ook per mail of even bellen/appen:
monike@eigenwijsinevenwicht.nl
06-20002326