Wat brengt jou hier?
Er zijn talloze redenen voor het beoefenen van yoga.
- puur op fysiek vlak, zoals een betere conditie, meer kracht, flexibiliteit of souplesse
- meer kunnen ontspannen of energieker door het leven gaan
- specifieke klachten zoals nek- of rugklachten of slaapproblemen aanpakken
- Veerkracht: hoe ga ik gezond om met stress
- Spirituele ontwikkeling: vergroten van je bewustzijn, je essentie leven
Wat is jouw reden? Ik hoor het graag. Bel me of stuur een berichtje
Ik zie je graag op de mat.
- Personal Yoga
Wil jij je fysiek en/of mentaal verder ontwikkelen?
Wil je minder last ervaren van stress, pijn, roestige patronen en onbalans?
En heb je behoefte aan persoonlijke begeleiding dat compleet is afgestemd op wat jij wilt ontwikkelen?
Personal Yoga gaat voorbij het uurtje op de mat en integreert jouw doelen en wensen via je lichaam, adem en mind in je dagelijkse leven. In je eigen tempo voor een blijvende verandering.
Ik nodig je telkens uit om meer bewust te leven. We gaan samen de uitdaging aan om de balans te bewaren in je omgeving, je werk, je relaties, gezondheid en je ambities. Personal yoga ondersteunt je om je potentie te leven. Met persoonlijke aandacht op een plek en tijd die we samen afspreken.
Klaar voor de volgende stap?
Neem contact met me op. Of bel/app me nu gelijk: 0620002326